Kurkuma is een onmisbare specerij in de Indiase keuken en vond intussen zijn weg naar kruidenrekjes wereldwijd. Maar ook buiten de keuken levert het ingrediënt heel wat voordelen op, met name voor onze gezondheid. Ontdek de krachtige genezende eigenschappen van kurkuma voor het lichaam.

5 voordelen kurkuma immuunsysteem curcumix pharmanutrics

Wat is kurkuma?

Kurkuma, ook gekend als ‘geelwortel’ of in het Engels turmeric, is een Indiase specerij die uit de wortel van de Curcuma longa-plant wordt gewonnen. Je herkent het ingrediënt aan de geeloranje kleur en de licht bittere, gepeperde smaak. Daarnaast lijkt kurkuma qua wortelvorm op gember, aangezien deze uit dezelfde familie komt.

Al honderden jaren wordt Kurkuma gebruikt als ingrediënt in de Indiase keuken en de populariteit van de specerij neemt zienderogen toe. Verder geeft turmeric niet enkel kleur en smaak aan je eten, het ingrediënt zit ook boordevol curcumine, natrium en kalium. Deze stoffen bieden namelijk vele voordelen voor je immuunsysteem en lichaam.

Waar is kurkuma goed voor?

Gebruik jij af en toe kurkuma in de keuken? Heel goed! De stoffen in de geelwortel hebben volgens onderzoeken positieve effecten op je lichaam. Het wordt soms ook wel eens het ‘heilige poeder’ genoemd, aangezien het je immuunsysteem boost. Echter zouden we grote hoeveelheden geelwortel aan onze gerechten moeten toevoegen om het gewenste effect te bereiken. Daarom wordt er ook gebruik gemaakt van kurkumavoedingssupplementen. Zo krijg je veel meer werkzame stoffen binnen dan via gekruide gerechten en is het effect ervan groter. Maar wat zijn de voordelen van kurkuma nu precies voor je gezondheid?

1.     Verkoudheid en hoest

Wanneer de dagen langer en kouder worden, lopen heel wat mensen griepje of een verkoudheid op. De oliën uit de Curcuma longa-plant vertonen werende eigenschappen die je beschermen tegen de longvirussen die griep veroorzaken. Kurkuma reinigt namelijk de luchtwegen op een natuurlijke manier, waardoor het de longen ondersteunt bij het weren van infecties.

2.     Spijsvertering

Kurkuma kan jou vooruithelpen bij spijsverteringsproblemen. Het kruid bevat namelijk curcumine, wat een goede vertering bevordert. Het helpt bij maagzweren en ondersteunt de werking van je lever. Op deze manier blijven je darmen en spijsvertering hun werk doen en heb je minder last van kwaaltjes.

3.     Spieren en gewrichten

Heb jij soms last van gewrichtspijnen waardoor je minder kan bewegen? Dan kan curcumix je een handje helpen! Kurkuma is goed voor chronische ontstekingen, ondersteunt de bewegelijkheid van je gewrichten en draagt bij tot het behoud van je soepelheid. Stoffen die niet in je lichaam horen worden opgeruimd en beschadigde cellen worden geoptimaliseerd. Door het ontstekingsremmende karakter van turmeric wordt wandelen, fietsen of sporten opnieuw een fluitje van een cent. Wat dan weer resulteert in de verhoging van je afweersysteem.

4.     Gezonde cellen

Kurkumasupplementen bevatten veel antioxidanten. Antioxidanten beschermen je cellen en weefsels voor vrije radicalen die ziektes zoals kanker veroorzaken. Zo’n vrije radicalen ontstaan bijvoorbeeld door in de zon te zitten of te roken. Curcuma ondersteunt de neutralisatie van vrije radicalen, waardoor je cellen intact blijven en jij minder vatbaar wordt voor ziektes.

5.     Bloedcirculatie

De inname van kurkumasupplementen is goed voor je bloedvaten, bevordert een goede bloedcirculatie en ondersteunt de bloeddruk. Kurkuma helpt bij de verdunning van je bloed en het tegengaan van klontering van bloedplaatjes. Bloedstolsels ontstaan wanneer bloedcellen zich verplaatsen naar beschadigde delen van je lichaam en dat gebied afsluiten. Maak je geen zorgen meer, met curcuma zijn jouw bloedvaten weer tiptop in orde.

Hoe kan PharmaNutrics Curcumix jou helpen?

Wil je jouw immuunsysteem versterken om verkoudheden en ziektes tegen te gaan? PharmaNutrics to the rescue! Een gezonde levensstijl met gevarieerde voeding en voldoende beweging ligt aan de basis van een sterk immuunsysteem. Dat kan je aanvullen met een kwalitatief en natuurlijk voedingssupplement zoals Curcumix. Curcumix van PharmaNutrics bevat naast Curcuma Longa ook Boswellia Serrata, Ribes Nigrum en Lecithine. Dit zijn stoffen die de bloeddruk en -circulatie, lever, longen en darmwerking ondersteunen en bijdragen aan een gezonder lichaam. Voeg hieronder The original Curcuma complex toe aan je winkelwagentje.

Graag meer weten over Curcumix?

De experts van PharmaNutrics beantwoorden al jouw vragen.

LET’S CONNECT

Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Verder winkelen