Selenium is zowel bij mannen als vrouwen essentieel voor de vruchtbaarheid. Zo speelt selenium een essentiele rol bij de vorming van gezond sperma. Een gebrek aan selenium is één van de veroorzakers van schade aan het DNA van de zaadcellen. Selenium is ook nodig voor de testosteronproductie. Voor mannen met een kinderwens is de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid selenium ongeveer 10 mg. Selenium is onder andere te vinden in paranoten, (orgaan)vlees, granen, uien, spruitjes, broccoli, fruit en vis. De opname van selenium verbetert in combinatie met vitamines van de B-groep.
Dr. W. Hartley kwam al in 1960 met onderzoekresultaten die aantoonden dat seleniumsuppletie bij dieren (schapen) een flinke versterking liet zien van hun voortplantingsvermogen. In 1967 volgde een onderzoek van dr. S. Gunn waarbij hij bewees dat selenium een krachtige bescherming biedt tegen schade aan de teelballen door cadmium, een giftig metaal dat ons milieu verziekt. Verder onderzoek liet zien dat mannetjesdieren die een extreem laag seleniumgehalte hebben onvruchtbaar zijn. Ze produceren minder zaadcellen waarbij ook de beweeglijkheid laag is en de flagellum makkelijk afbreekt waardoor het bevruchtingsproces uiterst moeizaam verloopt. Zaadcellen beschikken normaal gesproken over veel selenium. Bij geslachtsgemeenschap verliest de man dan ook flinke hoeveelheden. Ook de vrouwelijke voortplantingsorganen bevatten selenium, maar in iets kleinere hoeveelheden.