Abordez les troubles du sommeil avec des compléments naturels

Bon nombre de troubles du sommeil ont un impact sur votre repos nocturne et sur votre quotidien. En plus d’une thérapie du sommeil et d’un mode de vie sain, les compléments alimentaires PharmaNutrics soutiennent également un bon repos nocturne.

Troubles du sommeil

Troubles du sommeil

Insomnie ou hypersomnie

L’insomnie est un trouble du sommeil et de l’éveil vous faisant éprouver des difficultés à vous endormir ou à rester endormi(e), allant de 3 nuits à 3 mois. Dans le cas de l’hypersomnie, c’est l’inverse qui se produit. Vous ressentez alors une somnolence extrême, alors que vous dormez suffisamment la nuit.

Narcolepsie

La narcolepsie est également un trouble du sommeil et de l’éveil qui entraîne de la somnolence et des accès de sommeil en journée, même en cas de bon repos nocturne. Ce trouble s’accompagne souvent d’une paralysie du sommeil. Le sommeil paradoxal survenant peu après l’endormissement, vous avez conscience de votre environnement, mais ne pouvez pas bouger ou réagir.

Apnée du sommeil obstructive

L’apnée du sommeil obstructive est une maladie caractérisée par un arrêt de la respiration plus de 10 secondes pendant le sommeil. Cela vient du fait que la trachée est fermée par la langue, le palais, la peau ou des amygdales surdimensionnées. Lorsque l’apnée du sommeil survient de façon répétée (plus de 5 fois par heure), cela a un impact sur le quotidien. Cela peut entraîner des maux de tête, une fatigue excessive, des problèmes de concentration, de l’hypertension ou des maladies cardiovasculaires. Nous parlons alors de « syndrome de l’apnée obstructive du sommeil » (SAOS).

Syndrome des jambes sans repos

Le syndrome des jambes sans repos ou restless legs syndroom (RLS) est un trouble du sommeil qui vous fait bouger continuellement vos jambes pour soulager un sentiment désagréable dans les jambes. La grossesse, l’âge, une carence en fer ou des problèmes rénaux peuvent en être la cause.

Compléments alimentaires jouant un rôle en cas de troubles du sommeil

Les compléments alimentaires de haute qualité de PharmaNutrics reposent sur d’énormes connaissances dans les domaines biochimique et pharmaceutique. Ils contiennent des dosages élevés de matières premières végétales et propres à l’organisme qui soutiennent le pouvoir d’autorégulation du corps et qui aident à prévenir et à combattre les maladies.

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