Diabetes is aan een flinke opmars bezig. Zo is het aantal diabetici tijdens het vorige decennium gestegen van 5% naar iets meer dan 6%. Er wordt verwacht dat binnen vijf jaar bijna 1 op 10 Belgen diabetespatiënt zal zijn. Het is belangrijk om diabetes tijdig te herkennen. Jaarlijks is er op 14 november dan ook Wereld Diabetes Dag, die suikerziekte extra onder de aandacht brengt. Voedingssupplementen kunnen een grote rol spelen in een beter diabetesmanagement. Wist je bijvoorbeeld dat diabetes behandelen met een L-taurine supplement mogelijk is?
Diabetes en de rol van insuline: hoe zit dat precies?
Daarvoor maken we een onderscheid tussen diabetes type 1 en diabetes type 2. Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte waarbij de pancreas helemaal geen insuline aanmaakt. En dat is een probleem. Insuline zorgt er immers voor dat suikers optimaal worden gebruikt voor onze energievoorziening. Minder dan 10% van alle diabetici heeft type 1, vooral kinderen en mensen onder de 40 jaar.
Bij diabetes type 2 maakt de pancreas wel insuline aan, maar onvoldoende om het hele lichaam van energie te voorzien. Vroeger werd type 2 ook ouderdomsdiabetes genoemd. Helaas komt het ook steeds vaker voor bij jongere mensen. En daar heeft onze levensstijl iets mee te maken.
Een gezonde levensstijl vermindert het risico op diabetes type 2
Overgewicht is een van de voornaamste oorzaken van diabetes type 2. Een grote vetopslag zorgt ervoor dat de insuline die je zelf aanmaakt minder efficiënt wordt ingezet. We nemen dan suikers minder goed op in onze spieren en organen. Daardoor is onze bloedsuikerspiegel te hoog. Ook onvoldoende lichaamsbeweging heeft een negatieve invloed op het insulineverbruik.