De jongste jaren zijn we ons meer bewust van het belang van mentaal welzijn. Dat is belangrijk. Toch zijn er nog veel mensen die kampen met angstgevoelens, al dan niet gepaard met paniekaanvallen en hyperventilatie. Onze mentale gezondheid staat nog altijd onder druk. Angstgevoelens verminderen kan met een natuurlijke hulp van PharmaNutrics. Ons supplement Rhodiola 600 op basis van rozenwortel brengt rust in lichaam en geest en ondersteunt herstel bij depressie.
Wat zijn de symptomen van angststoornissen en depressie?
Eén op vier Vlamingen krijgt ooit te maken met een vorm van psychische problemen. Helemaal bovenaan de lijst staan slaapproblemen, depressieve gevoelens en angststoornissen. Meestal komen de drie samen voor.
Geestelijke welzijnsklachten komen even vaak voor bij vrouwen als mannen. Wel hebben vrouwen bijna twee keer zoveel kans op depressie en angst dan mannen. Ook alsmaar meer jongeren gebruiken antidepressiva.